ประจำเดือนที่ดีควรมากี่วัน ⁉️
ก่อนอื่น อยากให้สาวๆมาทำความรู้จักกับคำว่า รอบประจำเดือน กันก่อนนะคะ
รอบประจำเดือน ไม่ใช่ ช่วง 3-7 วันที่มีประจำเดือนเท่านั้นนะคะ แต่หมายถึง วงจรการเกิดประจำเดือน ซึ่งแต่ละรอบใช้เวลา 28 วัน โดย นับวันที่เรามีประจำเดือนวันแรก เป็น วันที่ 1 และ วันที่ 28 ก็คือวันก่อนที่จะมีประจำเดือนรอบใหม่
ซึ่งรอบประจำเดือนที่ยังนับว่าปกติ สามารถ +/- ได้ 7 วัน คือ รอบประจำเดือนที่อยู่ในช่วง 21-35 วัน (28-7 = 21 และ 28 + 7 = 35 )
จะแตกต่างกันไปขึ้นกับสภาพร่างกายของแต่ละคน เมื่อมาดูลงรายละเอียดของแต่ละรอบประจำเดือนแล้ว
วันที่ 1-7 จะเป็นช่วงมีประจำเดือน
วันที่ 8-14 จะเป็นช่วงไข่สุก
วันที่ 15-21 จะเป็นช่วงไข่ตก
วันที่ 22-28 จะเป็นช่วงคอร์ปัสลูเทียม
หากเรามีการหลั่งฮอร์โมนเพศหญิงที่สม่ำเสมอ สมดุล ระยะเวลาการมีประจำเดือนที่ดี ควรอยู่ในช่วง 3-7 วัน ไม่มีกระปริดกระปรอยและในวันมามาก จะต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยทุก 4 ชั่วโมงโดยมีปริมาณประจำเดือนในผ้าอนามัยประมาณ 8 ใน 10 ส่วนของแผ่น
ไม่ควรมีลิ่มเลือด หรือปวดประจำเดือนจนรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน สีควรเป็นสีแดงสดทั้งหมดนี้บ่งบอกว่า เรามีความสมบูรณ์ในเรื่องของสมดุลฮอร์โมนเพศเป็นอย่างดีค่ะ
ESTELLA ปรับสมดุลฮอร์โมนเพศหญิงด้วยสารสิทธิบัตรจากเกาหลีผ่าน USFDA และ อย แคนาดา การันตีเรื่องประสิทธิภาพและความปลอดภัยลดอาการวัยทองจากการขาดฮอร์โมนโดยไม่เสี่ยงมะเร็ง
Estella : Perfect Lady Health ย้อนวัยสุขภาพผู้หญิง 5 มิติ คืนสุขภาวะที่ดีให้กับร่างกายของคุณอีกครั้ง
——————————
www.squaralipzthailand.com Line : @Lipzthailand
สั่งซื้อออนไลน์ง่ายๆ
WOW just what I was searching for. Came here by searching for ผิวแห้ง
buy cialis canada pharmacy